kq28wky303的部落格

《讀書不必靠天分：東大首席律師的一點突破學習法》

• 
  
  

  作者介紹

  
  
  
  
  山口真由
  
  東大首席律師
  
  東大第一名畢業的金頭腦美女律師。高分進入東京大學法學系，大三就考上律師。以在學四年全優之成績，榮獲「東京大學校長獎」，並以第一名成績從東大法學系畢業，考進菁英都擠破頭想進入的財務省（相當於台灣的財政部）。現為知名律師，以「金頭腦」的形象，活躍於日本各大新聞評論節目和猜謎節目。
  
  





• 
  
  

  譯者介紹

  
  
  OK忠訓 代辦費收多少
  
  
  卓文怡
  
  
  
  
  
  
  
  
  OK忠訓 小額信用貸款利率
  
  
  1983年出生。曾在日本大阪攻讀日中口筆譯。最喜歡看推理劇、閱讀推理小說。擅長實用書籍、輕小說、推理小說等各領域之翻譯。譯有《讀書不必靠天分》（如何出版）《科學驗證的改運法》（方智出版）等書。
  
  
  
  
  

讀書不必靠天分：東大首席律師的一點突破學習法－目錄導覽說明

• 
  
  前言我不是天才，我只是把「努力」當成一門技術
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  第一章 這樣努力才有效！
  
  
  
  
  
  方法1把努力具體化成動作
  
  
  
  
  
  方法2不擅長的領域，就不該再努力
  
  
  
  
  
  方法3從四個領域測量出你的專長
  
  
  
  
  
  方法4當不擅長的事找上門，就用優勢彌補
  
  
  
  OK忠訓 申請房貸資料
  
  方法5出社會後，更要當個有上進心的「書呆子」
  
  
  
  
  
  方法6保持在「前三分之一」的位置，就不會被淘汰
  
  
  
  
  
  方法7「完美先生」或「完美小姐」的字典裡沒有「進步」
  
  
  
  
  
  方法8天分無法選擇，努力卻有方法
  
  
  
  
  
  方法9對努力的成果由衷引以為傲第二章
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  第二章 努力，從這裡開始
  
  
  
  
  
  方法10學會謙虛，就是製造努力的機會
  
  
  
  
  
  方法11參考書不用多，一本就夠！
  
  
  
  
  
  方法12不要在網路上購買參考書
  
  
  
  
  
  方法13先別急著查單字
  
  
  
  
  
  方法14七本書讀一次，不如一本書讀七次
  
  
  
  
  
  方法15每天替自己準備小考，累積實力
  
  
  
  
  
  方法16數個小成就勝過一個大成功
  
  
  
  
  
  方法17以「懂八成，努力兩成」為學習目標
  
  
  
  
  
  方法18不要只把目標貼在電腦前，要「啟動」它
  
  
  
  
  
  方法19適當調配三餐作息，延長一天的時間
  
  
  
  
  
  方法20分配努力的比重，把時間花在你重視的事情上
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  OK忠訓 民間二胎借貸 第三章 持續努力的技術
  
  
  
  
  
  方法21持續努力，就不怕一時失意
  
  
  
  
  
  方法22別把心思花在行事曆上
  
  
  
  
  
  方法23公開你的決心，將自我約束變成與他人的約定
  
  
  
  
  
  方法24讓別人看到你的努力，就能獲得正面評價
  
  
  
  
  
  方法25比起烹飪課，你應該選擇高爾夫課程
  
  
  
  
  
  方法26不要把自己當成敵人，要與他人競爭
  
  
  
  
  
  方法27設定目標門檻的「量」比「質」更實際
  
  
  
  
  
  方法28一次努力一件事就好
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  第四章 達成努力的方法
  
  
  
  
  
  方法29「晨型人」最利於讀好書
  
  
  
  
  
  方法30製造數個能激勵自己的「充電站」
  
  
  
  
  
  方法31讀累了，轉換過度使用的器官
  
  
  
  
  
  方法32一次使用一樣文具，讓努力「看得見」
  
  
  
  
  
  方法33數字「灌水」，放大努力
  
  
  
  
  
  方法34替自己的規定「留點後路」，才能堅持到底
  
  
  
  
  
  方法35每晚一分鐘，做同一件事
  
  
  
  
  
  方法36絕不能否定自己的努力
  
  
  
  
  
  方法37面對挑戰，不要輕言Pass
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  結語沒錯，我就是這麼努力！
  
  
  

OK忠訓 二胎增貸

方法1 把努力具體化成動作

進入東大之後，當別人對我說：「你的腦部構造本來就與眾不同吧？」「天才不需要努力，真是令人羨慕！」這些話時，真令我哭笑不得。

雖然我以第一名的成績畢業於東大法學系，但我也一直強調，我絕對不是「天才」！再說，即使在人才輩出的東大裡，我也不曾遇過不需要努力的「天才」。

不努力的人，大致可以分成三種：

第一種是不需要再努力的人（或是已經沒有進步空間的人）。所謂真正「不需要再努力的人」，是指「已經沒有再進步的空間」那種完美型天才。但是真正的天才，其實相當少見。

第二種是自認為不需要再努力的人。例如在某個領域擁有一定地位、名譽及財富的人；或是對人生放棄，認為自己不需要再上進的人。

然而，大多數人都不是以上這兩種類型，而是屬於第三種類型，也就是原本就非常不擅長努力的人。即使相當清楚自己應該要努力，可是卻沒有具體的方向，到頭來仍舊無法如自己所願，為某事而努力。

這本書就是針對這樣的你，寫出「努力」的具體方法。

努力＝採取某種行動

所謂的努力，是指為了某個目的而盡全力。

但是這種說法，是否讓你覺得有些抽象呢？因此，當人們說到「努力的目標」時，總是容易產生「畫大餅」的感覺，只要說自己努力過了，即使沒有達成目標，也無傷大雅不會遭到責難。我認為這是對於「努力」的重大誤解。

首先，將「努力」具體化，是件重要的事。「努力＝採取某種行動」。當不擅長努力的人，聽到別人說「加油吧」或是「再用點心」時，根本不曉得該做些什麼具體的事。他們只會認為自己遭到否定，所以才會產生反感。

因此，本書並不是將「努力」當成抽象的目的，而是提出具體目標，並思考未來該如何持續及實踐。

努力就是反覆、持續地進行一件事

對我來說，努力，就是反覆、持續進行某一件事。

就像是田徑選手每天都要練跑好幾圈一樣。而我努力的事情主要是「學習」，所以在考試前，我會每天持續反覆地熟讀課本。最重要的就是找出自己為了什麼事而「努力」，也就是找出應該反覆、持續進行的事情。